Burn up to 600 calories in one fun and powerfully effective 60-minute total body workout. Every Jazzercise group fitness class combines dance-based cardio with strength training and stretching to sculpt, tone and lengthen muscles for maximum fat burn. Choreographed to today's hottest music, Jazzercise is a fusion of jazz dance, resistance training, Pilates, yoga, and kickboxing. Start dancing yourself fit and change the shape of your body today!
Brûlez jusqu'à 600 calories en 60 minutes tout en vous amusant, grâce à un entraînement extrêmement efficace. Chaque séance de mise en forme Jazzercise combine des exercices cardio dansés à des exercices d'étirement pour renforcer, sculpter, tonifier et allonger les muscles afin de brûler le plus de masse grasse possible. Composées sur les musiques les plus en vogue, les chorégraphies de Jazzercise sont une fusion de danse jazz, d'exercices de résistance, de Pilates, de yoga et de kickboxing. N'attendez plus! Retrouvez la forme et transformez votre silhouette grâce aux exercices dansés de Jazzercise!